録音1本から、Xの投稿を「書いて・整えて・届ける」まで。人がやるのは録音とLINEの確認だけ。
これは、X（旧Twitter）への投稿を自動で回しているしくみの地図です。
ざっくり言うと——鯉谷さんの録音から、AIが投稿案をまとめて作り、ルールで品質をチェックし、毎日決まった時刻にXへ投稿します。
LINEで届く案にOKを返すだけ。あとは自動です。
入口は「録音」。AIが録音から投稿案を一気に作り、AIを使わないルール審査を通り、LINEで人がOKを出すとXへ自動投稿されます。
※ 矢印はすべて自動。人間が触れるのは「録音」と「LINEでOK」だけ。
録音をそのまま読み、AI（Claude Opus 4.8）に1回だけお願いして、X向けの投稿案を3〜5本まとめて作ります。以前のように「思想→企画→本文」と何段にも分けず、一気に投稿文まで。鯉谷さんの口調（タメ口・口語）や「AI・仕事に偏らない多様性」もこの中で効かせます。直近の投稿済みを参照して同じ話の繰り返しも避けます。
放送前の検品ライン。AIは使わず、決められたルールで機械的にチェックします：禁止ワード（例：ブレスワーク）／長すぎ・短すぎ／過去投稿との被り／いかにもAIっぽい言い回し／ハッシュタグの付けすぎ。合格→「承認待ち」、不合格→理由をつけて差し戻し。AIを使わないので、待ち時間ゼロ・コストゼロ・止まらない。
※ 以前あった「企画づくり(Concept)」「AI校閲(Critic)」「月次ふりかえり(Reflection)」は2026-06-27に役目を統合・停止しました（下記）。
毎朝はやく（5時台）、サーバーが自動で全工程を順番に回します。各工程は「処理待ち」があるときだけ動きます。3工程に短縮されました。
| 工程 | やること | 使うAI | たまる場所 |
|---|---|---|---|
| ① 文字起こし | 録音・動画を文章に変換 | AssemblyAI | 録音アーカイブ |
| ② 投稿生成 | 録音から投稿案を3〜5本まとめて作る（多様性・脱AI口調込み） | Claude（1回） | 配信キュー（レビュー待ち） |
| ③ ルール審査 | 禁止ワード・文字数・被り・AIっぽさを機械判定 | AIなし | 配信キュー（承認待ち／差し戻し） |
※ 以前の「Philosophy DB（思想）」「企画ボード（企画）」という中間の置き場は通らなくなりました（その分シンプル＆速い）。データは Notion に積み上がり、左から右へ「ステータス」が進みます。
承認待ちの投稿候補がLINEに届きます。OKを返せば「投稿予定」に、直したいものは「差し戻し」に。無反応の場合はそのまま自動投稿されます（人手ゼロでも止まらない設計）。
※ 承認の起点はクラウド側（Cloudflare）で動くため、Macが眠っていても通知は届きます。
承認された投稿は、毎日 朝8:00 / 昼12:00 / 夜20:00 JST の3回、自動でXへ流れます。投稿の直前に「過去に同じ文を出していないか」を確認し、まったく同じならXへ出さずにNotionへ差し戻します（二重発信を防止）。
投稿後の数字レポートは 「SNS日報」として毎晩LINEに届きます。中身は サイト（nehan.life 日本語／英語）のアクセス数（GA4から自動取得）が中心です。一方で、Xの反応数値の自動収集や、AIによる週次・月次の自動チューニングは、2026-06-27にいったん停止しました（理由は下表）。
| しくみ | 状態 | 理由 |
|---|---|---|
| SNS日報（GA4アクセス） | ✅ 稼働（毎晩23時） | サイトのアクセス数は正常に取得・送信できている |
| Xの反応計測（metrics） | ⏸ 停止 | X APIの残高切れ（402 CreditsDepleted）で数値が取れず空振りだったため |
| 反応の分析（analytics） | ⏸ 停止 | 上と同じく元データが取れないため |
| 読者分析（audience） | ⏸ 停止 | 出力が後工程で使われていなかったため |
| トレンド収集（trend scout） | ⏸ 停止 | 動作はするが、新しい生成（②）では参照しなくなったため |
| 週次チューニング／月次ふりかえり | ⏸ 停止 | 計測データが無く、実質何もしていなかったため |
※ いずれも「消去」ではなく「お休み」。Xの反応を本気で測るならX APIのクレジット課金が別途必要で、その時に再開できます。
SNS自動化の本体は、クラウドのサーバー（Xserver VPS・24時間稼働）の中で、自動起動ジョブ（systemd タイマー）として時刻ごとに動いています。2026年6月にMacからVPSへ引っ越しし、Macの電源に依存せず常時動くようになりました。新しい録音の「文字起こし」だけは、Google Drive上の動画を読むため事務所のMacに残しています（結果はNotion経由でVPSへ渡ります）。
※ 秘密情報（APIキー等）はサーバー上の保護ファイル（env）で安全に読み込みます。VPSは常時稼働なので、Macを閉じても投稿は止まりません。
※ 同じVPSには、当社の nehan SEOブログ自動化（seo.nehan.life）と、別事業の3システム——OpenClaw／Coco（cs.revearth.co）・CONTEXTED SEO（seo.revearth.co/seo）・日向サーフキャンプSEO（seo.revearth.co/hyuga-seo）——が完全分離で同居しています（玄関のCaddyが4ドメインを振り分け）。
2026-06-27 のシンプル化でコスト構造が変わりました。最大の出費だった「AI校閲（Critic）」——採点＋書き直し（最大2回）＋作り直しで1投稿あたり最大5〜6回もAIを呼んでいた——をAIなしのルール審査に置き換えて撤去。さらに生成を「録音1本につきAI1回」に統合し、空回りしていた6ジョブも停止しました。 結果、録音1本あたりのAI呼び出しは 6〜12回 → 1回（約85〜90%削減）。Geminiは引き続き¥0、固定費（Supabase／文字起こし／X）は変わりません。
| サービス（モデル） | 請求元 | 役割 | 課金 | 月額の概算 |
|---|---|---|---|---|
| Anthropic Claude API claude-opus-4-8 | nehan WS: nehan-sns | SNSの主LLM。今は投稿生成の1回だけに使用（録音1本→投稿3〜5本）。品質チェックはAIを使わないルール審査に変更し、Criticの多重呼び出しを撤去 | 従量 | 約 ¥1,000〜3,000/月（旧 ¥3,000〜6,000 から減。録音本数しだい） |
| Google Gemini API （未使用） | nehan | 休眠中（全工程Claude化で不使用） | 従量 | ¥0 |
| Supabase Pro Postgres + pgvector | nehan 3システム共通Pro枠 | RAG（参考投稿）の保管 | 固定 | $8.33（約¥1,300）＝$25を3システムで均等按分 |
| Voyage AI voyage-3-large | nehan | 文章の埋め込み（RAG・重複回避） | 従量 | ¥0〜700 |
| AssemblyAI universal | nehan | 録音の文字起こし | 従量(録音時間) | ¥0〜1,500 |
| Xサーバー（VPS） | REVearth | パイプライン実行サーバー（/srv/nehan-sns） | 固定(サブスク) | ¥0（REVearth負担） |
| Cloudflare Workers | nehan | LINE承認の中継 | 無料枠 | ¥0 |
| Notion / LINE / GA4 | nehan | 司令塔DB・承認・計測 | 無料/既存枠 | ¥0 |
| X（Twitter）API | nehan | 自動投稿（反応計測は残高切れで停止中） | 固定(サブスク) | $2（約¥300） |
| OpenAI | nehan | （キーのみ・未使用） | — | ¥0 |
| 合計（概算・Supabase按分後） | 約 ¥2,900〜6,800／月（旧 約¥4,600〜9,800 から減） | |||
※ 削減の中身（2026-06-27）：①最大コストだったCritic（AI校閲）を撤去＝AI呼び出しゼロ化、②生成を「録音1本→AI1回」に統合、③空回り6ジョブ停止。
※ 実額は翌日 Anthropic ダッシュボード（nehan-snsキー）で確認できます。録音本数が増えれば生成コストは比例して増えますが、Critic時代のような「作り直しの空回り（churn）」は発生しません。
※ モデルは env NEHAN_CLAUDE_MODEL で一元切替・即revert可。